カウンセリング手法一覧
アソシエイト
アソシエイトの意味：体験との関係性に関わる言葉。例えば、記憶の映像の中で、自分の目を通して映像を見ると同時に、聴覚や体感覚でも実体験している時がアソシエイトである。
ホールネスワーク瞑想フォーマット
ビジョン・タイムライン
悪習慣を改善する
悪習慣を改善する：望ましくない行動、例えば夜お菓子を食べることでも、幸福感を味わいたい等の肯定的意図が隠されている。つまり、幸福感を味わえる望ましい行動を模索することで、悪習慣を改善することができる
統一場理論
統一場理論は、神経学レベル、時間、知覚位置などの各部分を一つの枠組みにまとめる方法である。多様な要素について関係とバランスを理解することで、どこに重きを置いているのかを把握することで、偏った要素に集中することなく、健全なバランスを獲得できる。
Generative NLP Format
ホールネスワーク基本プロセス
サークル・オブ・エクセレンス
オーディトリー.スイッシュ
マッピングアクロス
フォビアモデル
フォビアモデルの概要：恐怖症を克服するワーク、フォビアは自分自身を守るために一瞬にして身につけたものです。だから、一瞬にして新たな反応を身につけて恐怖を克服させます。
モーニング・クエスチョン
チェインプロセス
パーツ・インテグレーション
肯定的意図を探る
ミルトンモデル
ニューロ・ロジカル・レベル
リフレーミング
メタモデル
メタモデルの概要：人は自分の価値観・世界観をもって周りの世界を認識してます。相手が自分とは違った見え方で世界を認識しているので、相手をしっかり理解しようという前提でコミュニケーションをとることができます。
メタモデルの目的：相手の言葉の意味を明確にすることができる。相手が自分の世界観を客観視できる。相手の制限しているものを発見することができる。
ポジションチェンジ
カウンセリング・コーチング
口コミ体験談
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