ハートカウンセリング

リソース

リソースの意味:

自分の中に変化を作り出す、または目標を達成するための手段。

リソースには、特定のステートや具体的なフィジオロジー、新たなストラテジーやビリーフ、バリューや姿勢、具体的な行動などを取り入れることが含まれることもある。

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